Tertawa itu sehat, baca alasan yang masuk akal

Apakah Tertawa itu Sehat ?

Anda mungkin sering mendengar kalimat " Tertawa itu sehat" tapi tahukah alasannya mengapa pada umunya berkata demikian ?. Mari kita simak bebeapa alasannya.

Menurut artikel di Dokter sehat Tertawa itu wujud ekspresi yang dianjurkan untuk seseorang agar tampak ceria dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan fisik maupun jiwa anda.

Ketahuilah, saat kamu tertawa banyak efek fsikologis dan fisik yang dapat membuat Anda sehat. misalnya, pada fisik, membantu menurunkan tekanan darah, otot-otot seperti otot perut, wajah, kaki, dan punggung ikut bergerak. Selain itu, tertawa juga membuat paru-paru dapat berkembang sehingga dapat gampang bernapas.

Dampak positif dari tertawa berikut memberi dorongan untuk sistem kardiovaskular tubuh. Pembuluh darah lancar karena tertawa menyebabkan darah lancar mengalir. Tertawa juga menyeimbangkan otak kanan dan kiri saat menanggapi sebuah lelucon.

Menjaga agar jantung tetap sehat

Dengan  tertawa sekitar 10 - 15 menit saja ternyata mampu melancarkan pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah. bayangkan kalau Anda menonon tayangan televisi, Video atau gambar lucu yang dapat membuat kamu tertawa selama 60 menit.. sehat dan segarnya bukan main..yuk coba tertawa karena tertawa itu sehat untuk jantung.

Tidak ada bedanya kalau kita menyebut bahwa tertawa itu adalah salah satu senam organ tubuh terutama jantung kita.

Dengan Tertawa Anda meningkatkan Kekebalan Tubuh

Coba deh kamu perhatikan saat orang saatini tertawa, perhatikan mengenai tubuh mereka bergerak, otot pada bagian wajah, Dada dan rongga-rongga tubuh lainnya. Efeknya tentu sangat besar karena pikiran kita hanya fokus pada sesuatu yang membuat kita senang.

Kekebalan tubuh bertambah karena dengan tertawa terjadi ransangan pada produksi sel darah putih yang berfungsi sebagai kekebalan tubuh kita.Sel darah putih berikut pasti menjadi penghalang dari bakteri dan kuman penyakit yang mau masuk dan menginfeksi tubuh

Lupa masalah dan jauh dari pikiran Stres

Coba deh , saat Anda ada masalah kemudian bertemu dengan teman-teman saja sepertinya ada penurunan tingkat stress, terlebih lagi kamu dihibur dan dibuat tertawa dengan mereka. Setuju nggak..?

Berdasarkan penelitian, saat tertawa tubuh Anda menghasilkan hormon endorfin, yang membuat otot-otot mengendur dan rileks secara alami. Hal ini, membuat rasa sakit yang Anda rasakan akhirnya berkurang dan tekanan pikiran menjadi dapat santai dari sebelumnya.

Yuk coba tertawa lepas, bareng ke pinggir pantai kemudian tertawa sama teman-teman..jangan tertawa sendiri, nanti dikira orang gila..

Bagaimana Cara Agar Anda Bisa Tertawa ?

Naaah, berikut tugas situs Tawa dan Lucu, yang menjadikan gambar, video, humor yang lucu-lucu setiap saat yang buat kamu NGAKAK..kakakakaka...

Baiklah, untuk senam jantung, hilangkan pikiran stress dan meningkatkan kekebalan tubuh Anda, di sini kami anjurkan untuk melakukan hal-hal berikut :

1. Cek Tayangan Film Funny atau lucu di bisokop kesayangan Anda, sesuaikan waktu, Beli karcis dan nonton deeh.. dapat ngjak tawalucu.com kalau mau..hehe
2. Tonton siaran TV lucu, seperti Mr.Bean, Warkop Indro, Kasino dan Dono jaman tempo dulue, kalau senang dengan tayangan film kartoon, dapat nonton Tom and Jerry..itu juga super lucu looh.. dan banyak lagi tuh siaran TV yang lucu, misalnya kalau mau dapat praktis yaa sisa buka Video Youtube , ketik saja pada pencarian " Video Lucu bikin tertawa habis " dan lain-lain.
3. Cari teman yang mukanya bikin lucu dan memang senang berbagi cerita-cerita lucu, jangan cari teman yang terlalu serius berbagai hal, eeeh belum mati sudah nakut2in kamu hahaha..
4. Banyak pesan-pesan Tawalucu.com tapi berikut saja dulu yaa untuk dilakukan.

Okee..sementara berikut yaa alasan Mengapa Tertawa itu sehat, pokoknya mari ENjoy dengan kehidupan di dunia fanah ini.. ada kehidupan yang menanti kita yaitu alam baka..alam abadi..perbaiki dan persiapkan diri kita untuk menghadapi alam baka.. Dunia..Lewat Coy... hmm jadi Ustadz lagi ni saya..

Penulis : ManyuChannel